
「在職中に転職活動をしたいけれど、時間が取れない」
「仕事を続けながらでも転職活動はできる?」
「退職してから探すのと、在職中に探すのはどちらがいい?」
転職を考え始めたとき、このような疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。
在職中の転職活動は、収入を確保しながら次の仕事を探せるため、安心感がある方法です。一方で、仕事を続けながら求人探しや応募、面接の準備を進める必要があるため、時間管理やスケジュール調整が重要になります。
特に、在職中の転職活動では「会社に知られずに進めたい」「面接の日程調整が難しい」「内定後の退職時期をどうするか迷う」といった悩みも出てきやすくなります。
この記事では、在職中に転職活動をするメリット・デメリット、進め方、注意点、成功させるコツを分かりやすく解説します。
在職中に転職活動をするメリット

在職中の転職活動には大変な面もありますが、仕事を続けながら進めるからこそのメリットがあります。
収入が途切れない
在職中に転職活動をする最大のメリットは、給与を受け取りながら次の仕事を探せることです。
退職してから転職活動を始めると、仕事が決まるまで収入が途切れてしまいます。転職活動が長引けば、生活費への不安も大きくなりやすいでしょう。
その点、在職中であれば、生活を大きく変えずに転職活動を進められます。
金銭的な焦りが少ないぶん、条件をよく比較しながら応募先を選びやすいのもメリットです。
焦って転職先を決めにくい
退職後の転職活動では、「早く仕事を決めないと生活が厳しい」という状況になりやすく、妥協して入社先を決めてしまうことがあります。
在職中であれば、今の仕事を続けながら探せるため、条件や仕事内容を冷静に比較しやすくなります。
「とにかく早く決める」のではなく、本当に自分に合う会社かどうかを考えながら判断できる点は大きなメリットです。
職歴に空白ができにくい
在職中に転職先が決まれば、退職から入社までの期間を短くしやすくなります。
職歴の空白期間が長くなると、転職理由やその間の過ごし方を面接で聞かれることがあります。
在職中の転職活動なら、その点を気にしすぎずに進めやすいでしょう。
在職中に転職活動をするデメリット

在職中の転職活動にはメリットだけでなく、注意したいデメリットもあります。
時間の確保が難しい
在職中は、日中の大半を仕事に使うことになります。
そのため、次のような転職活動の時間を確保しにくいことがあります。
- 求人を探す
- 応募書類を作成する
- 面接の準備をする
- 企業研究をする
特に、残業が多い仕事や休日出勤がある仕事では、転職活動が思うように進まないこともあります。
スケジュール調整が大変
面接は平日日中に行われることも多く、在職中だと調整に苦労しやすくなります。
有給休暇を使ったり、半休を取ったりして対応することもありますが、何社も選考が進むと日程調整が負担になる場合があります。
また、現職の繁忙期と面接日程が重なると、転職活動そのものを進めにくくなることもあります。
心身の負担が大きくなりやすい
仕事をしながら転職活動を進めると、平日の夜や休日も転職のために使うことになり、休む時間が減りやすくなります。
現職のストレスに加えて、応募・面接・選考結果への不安も重なるため、思っている以上に疲れやすくなることがあります。
そのため、在職中の転職活動では、頑張りすぎないペース配分も大切です。
在職中の転職活動はどう進める?

在職中の転職活動は、順番を決めて進めると負担を減らしやすくなります。
まずは転職理由を整理する
最初に行いたいのが、転職したい理由を整理することです。
たとえば、次のような理由が考えられます。
- 給与を上げたい
- 残業を減らしたい
- 休日を増やしたい
- 仕事内容を変えたい
- キャリアアップしたい
転職理由が曖昧なまま求人を探し始めると、条件の優先順位が分からなくなり、応募先を選びにくくなります。
まずは、なぜ転職したいのか、転職によって何を変えたいのかを明確にしておきましょう。
譲れない条件を決める
次に、転職先に求める条件を整理します。
特に在職中は時間が限られているため、応募先を効率よく絞り込むことが大切です。
整理しておきたい条件には、次のようなものがあります。
- 年収
- 勤務地
- 職種
- 残業時間
- 休日
- 働き方
- 転勤の有無
このとき、「絶対に譲れない条件」と「できれば希望したい条件」に分けて考えると、応募先を決めやすくなります。
応募書類を早めに整える
在職中の転職活動では、求人を見つけてから履歴書や職務経歴書を作り始めると、応募のタイミングを逃しやすくなります。
そのため、転職活動を始める段階で、基本となる応募書類は先に整えておくのがおすすめです。
特に職務経歴書では、次の内容を整理しておきましょう。
- 担当業務
- 実績
- 仕事で工夫したこと
- 転職先で活かせるスキル
基本となる内容を先に作っておけば、応募先ごとの調整もしやすくなります。
求人探しと応募を並行して進める
準備が整ったら、求人探しと応募を並行して進めます。
在職中は時間が限られるため、1社ずつ慎重に進めすぎると、全体のスピードが遅くなってしまいます。
もちろん闇雲に応募する必要はありませんが、条件に合う求人があれば、ある程度並行して進めたほうが転職活動全体を効率よく進めやすくなります。
在職中の転職活動で注意したいポイント

在職中の転職活動では、退職後の転職活動とは違った注意点があります。
現職に知られないように進める
在職中の転職活動では、「まだ退職を決めていない段階では会社に知られたくない」と考える方も多いでしょう。
会社に知られずに進めたい場合は、次のような点に注意が必要です。
- 社用パソコンや社用スマホを使わない
- 会社のメールアドレスを応募に使わない
- 勤務時間中に転職サイトを見ない
- SNSで転職活動について不用意に発信しない
小さなことですが、油断すると周囲に気づかれる原因になります。
転職活動では、基本的に自分の端末や個人のメールアドレスを使用しましょう。
面接日程は無理なく調整する
面接が複数入ると、休みの調整が難しくなることがあります。
そのため、日程調整の段階で無理をしすぎず、現職の業務に大きな支障が出ない範囲で進めることが大切です。
企業によっては、早朝・夕方・オンライン面接などに対応している場合もあります。
在職中で日程調整が難しい場合は、応募先に相談してみるのもよいでしょう。
内定後の退職時期を確認しておく
在職中の転職活動では、内定が出たあとに「いつ退職できるか」が大きなポイントになります。
現職の就業規則で、退職の申し出期限が定められている場合もあるため、事前に確認しておきましょう。
また、引き継ぎ期間も必要です。
入社日を先に決めすぎず、退職手続きや引き継ぎまで考えて余裕のあるスケジュールを組むことが大切です。
在職中の転職活動を成功させるコツ

在職中の転職活動は、限られた時間の中でどう進めるかが重要です。
転職活動の時間を決める
仕事が終わったあとに「余裕があれば転職活動をする」という進め方では、なかなか継続できないことがあります。
たとえば、
- 平日の夜に30分だけ求人を見る
- 土曜の午前中に応募書類を整える
- 日曜に面接準備をする
など、あらかじめ時間を決めておくと進めやすくなります。
毎日長時間取り組む必要はありません。
少しずつでも継続できる仕組みを作ることが大切です。
応募先を広げすぎない
在職中は時間も体力も限られています。
そのため、最初から大量に応募しすぎると、書類作成や面接対応が追いつかなくなりやすくなります。
まずは希望条件に近い企業を絞り、無理のない件数で進めるほうが、一社ごとの企業研究や面接準備にも時間を使えます。
一人で抱え込みすぎない
仕事をしながら転職活動を進めると、情報収集や企業比較、書類作成まで一人で抱え込みやすくなります。
そのようなときは、転職支援サービスなどを活用して、求人紹介や日程調整、応募書類の相談をしながら進める方法もあります。
在職中は特に時間が限られるため、必要に応じて第三者の力を借りることも、効率よく転職活動を進める方法の一つです。
在職中と退職後、転職活動はどちらがいい?
転職活動を始める際、「在職中に進めるべきか、退職してからのほうがいいか」で迷う方もいます。
基本的には在職中の転職活動がおすすめ
多くの場合は、在職中に転職活動を進めるほうが安心です。
収入が途切れず、焦って仕事を決める必要がないため、複数の企業や条件を冷静に比較しやすくなります。
特に、生活費の不安を抱えずに転職活動を進めたい方には、在職中の転職活動が向いています。
ただし、現在の仕事との両立が難しい場合まで、無理に続ける必要はありません。
退職後の転職活動が向くケースもある
次のような場合は、退職後に転職活動へ集中する選択肢もあります。
- 現職が忙しすぎて転職活動の時間をまったく取れない
- 現在の仕事による心身の負担が大きい
- 資格取得や新しいスキルの習得に集中したい
- 転職に向けてまとまった準備期間が必要
ただし、退職後は収入が途切れる可能性があります。
退職してから転職活動を始める場合は、生活費や転職活動に使える期間についても事前に考えておきましょう。
在職中の転職活動は準備と時間管理がカギ
在職中の転職活動は、収入を確保しながら次の仕事を探せる点が大きなメリットです。
一方で、時間の確保や面接日程の調整、現職との両立など、在職中ならではの難しさもあります。
転職活動をスムーズに進めるためには、
- 転職理由を整理する
- 希望条件を決める
- 応募書類を早めに整える
- 無理のないスケジュールで進める
- 必要に応じて転職支援サービスも活用する
といった準備が大切です。
在職中の転職活動は大変ですが、順番を決めて進めれば、働きながらでも十分に可能です。
焦って転職先を決めるのではなく、自分に合った会社を見つけるための期間として、計画的に進めていきましょう。